Пиво с самой низкой калорийностью

Хит-парад из семи представителей.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

Калорийность пива и дискуссии, полнеют ли от него или нет - довольно горячая тема. С одной стороны, пивной животик никто не отменял, с другой стороны, производители напитка вовсю утверждают, что у пива самая низкая калорийность среди алкогольных напитков, а вес добавляет закуска.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

В рядах Alkogol.com оказался врач-эндокринолог, который также имеет аргументированный взгляд на эот вопрос. Мы не будем никого переубеждать и постараемся рассмотреть проблему с нескольких точек зрения.

Официальная точка зрения. Она строится на нескольких китах:

  • В этиловом спирте есть много калорий: семь ккал на 100 мл.
  • Чем ниже градус напитка, тем меньше в нём калорийность.
  • Пивной живот - не от пива, так как калорий в нём мало, а от закуски.

В подтверждение этих слов приводится пивокалорийный хит-парад:

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

Guinness Draught (4.2%) - 125 ккал, Bud Light (4.2%) 103 ккал, Carlsberg Lite (4%) 102 ккал и Coors Light (4.2%) 102 ккал, Corona Light (3.7%) 99 ккал, Heineken Light (4.2%) 97 ккал, Miller Lite (4.2%) 96 ккал, Amstel Light (4%) 95 ккал, Sleeman Light (4%) 90 ккал.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

Калорийность приведена на бутылку объёмом 330 мл. Для сравнения, пиво, подающееся на Октоберфесте, например, Hofbräu München (5.5%), ненамного калорийнее - 165 ккал в баночке.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

Комментарий Alkogol.com. На наш взгляд, главная опасность пива - не его калорийность (например, у сока она не ниже), а наличие быстроусвояемых углеводов. . Известно, что инсулин - гормон, выделяющийся для усвоения углеводов, обладает способностью стимулировать рост жировой ткани. Это происходит в несколько этапов, подробнее и научнее об этом можно прочитать здесь. Таким образом, пиво, даже в не особо большом количестве, будет стимулировать прибавку веса. Правда, не за счёт калорийности, а за счёт изменения гормонального фона. Кстати, именно баланс инсулина и объясняет, почему люди, питаясь примерно одинаково, по-разному набирают вес.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
 пиво, калорийность пива, пивной живот, инсулин, быстроусвояемые углеводы

P.S. Мы в тексте употребляли слово «калории» не потому, что не знаем, как правильно, а потому, что эта форма на слуху, да и со словом «калорийность» сочетается лучше.

Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить

18+

Чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред вашему здоровью

Редакция сайта Alkogol.com не занимается рекламой какой-либо алкогольной продукции и никоим образом не участвует в распространении и/или продвижении любого вида алкоголя.