Начинаем с юмора

Пятница - самый подходящий для этого день.

День прошёл хорошо.

22 декабря - День обмена печеньками.

Двадцать второе декабря - День энергетика.

Было весело? Поделитесь юмором с друзьями!

Поделиться
Отправить
Класснуть
Линкануть
Вотсапнуть
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить

Неделя пролетит стремительно.

Актуальный совет в первый рабочий понедельник года.

Первая (но не последняя) пятница тринадцатое в этом году.

Интересная статья сразу после юмора

скролл юмора

Пятница - самый подходящий для этого день.

День прошёл хорошо.

22 декабря - День обмена печеньками.

Двадцать второе декабря - День энергетика.

Винтажная, можно сказать, ибо год уж очень интересный попался.

Текила - лучшее средство против мороза!

Двадцать первое декабря - день горячего шоколада.

Первая (но не последняя) пятница тринадцатое в этом году.

Исключительно с целью укрепить товарищеские связи.

Еще больше юмора

Улыбнулись? Поделитесь юмором с друзьями!

Поделиться
Отправить
Класснуть
Линкануть
Вотсапнуть
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Запинить

Семь вещей, которые вредят печени не меньше алкоголя

Все знают, что алкоголь вредит печени. Однако алкоголь – не единственная вещь, за которую печень может обидеться на своего владельца. Мы насчитали ещё семь.

Сахар.

 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Сахара бывают разные, но самые распространённые и «натуральные» оказываются очень вредными. Фруктоза стимулирует жировой обмен, лишний жир будет откладываться не только под кожей, но и в печени, причём, именно с печени он начнёт. Привычный нам сахар, сахароза, (любого цвета, кстати), фруктозу также содержит. Сахароза – это смесь глюкозы и фруктозы. Глюкоза тоже усиливает накопление жира, увеличивая уровень инсулина. Инсулин – анаболик, но не только для мышц, но и для жировой ткани. Глюкоза очень быстро всасывается в кровь, начинается всасывание ещё во рту, поэтому инсулина вырабатывается много, жировой ткани хватает, чтобы подзарядиться. К сожалению, и мёд к ним тоже относится, по содержанию сахаров он вреден не меньше.

Растительные добавки.

 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Например, растение кава-кава, полинезийский перец. Его используют как успокаивающее, часто назначают женщинам в менопаузе. Несмотря на всю свою натуральность, трава обладает гепатотоксичным эффектом.

Избыточный вес.

 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Как мы уже писали, жир сначала откладывается в печени, а потом уже под кожей. А отложение жира в печени нарушает её работу.

Избыток витамина А или Е.

 печень, гепатоз, инсулин, избыточный вес, панадол

Это жирорастворимые витамины, печени требуется много усилий, чтобы их усвоить.

Газировка.

Здесь встретилось много факторов: и консервант, который в неё добавляется, и сахар. Искусственные подсластители также вызывают ускоренное отложение жира в печени, хотя и не очень понятен механизм этого.

Ацетаминофен.

Это страшное название в США дают парацетамолу. Самый гепатотоксичный препарат из анальгетиков. Регулярный приём препарата легко обеспечить печени токсический гепатит.

Транс-жиры.

Основной источник трас-жиров мы регулярно встречаем в обиходе. Это маргарин – затвердевшее растительное масло. Чтобы оно стало твёрдым, ему изменили пространственную структуру. А вот печень обиделась и не стала его усваивать. Исходно задумка была интересная: снизить уровень холестерина, однако по прошествии десятка лет оказалось, что вес у любителей маргарина набирается быстрее, чем у любителей сливочного масла.

18+

Чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред вашему здоровью

Редакция сайта Alkogol.com не занимается рекламой какой-либо алкогольной продукции и никоим образом не участвует в распространении и/или продвижении любого вида алкоголя.