В Великобритании провели исследование людей старше девяноста лет и попытались выделить то, что помогло им до этого возраста дожить.

Исследование с кодовым названием «90 Study» началось в 2003 году и оно стало продолжением проекта «Короткое исследование мира досуга» (LWCS), стартовавшего еще в 1981 году.

Ученые детально исследовали жизнь пожилых людей в возрасте старше 90 лет, чтобы понять, какие факторы позволили им прожить дольше других.

Пациентам проводились опросы, оценки их самочувствия, лабораторные исследования.

Оказалось, что одной из самых частых привычек долгожителей оказался бокал вина (или аналогичное количество другого алкоголя). Люди, употреблявшие небольшое количество алкоголя, реже попадали в больницу с ишемическим инсультом.

Количество употребляемого алкоголя в сутки у таких не превышало бокала вина, причём, до шестидесяти пяти лет выпить разрешается больше - два бокала.

При превышении указанной дозы повышалась частота смертей от онкологических заболеваний.

Изучив смерти 5735 человек, произошедшие за 10 лет, ученые определили зависимости между активностью, употреблением спиртного и риском смерти от той или иной причины.

Оказалось, что знавшие меру любители вина, не избегающие спортивных упражнений, жили дольше, чем те, кто отказывался от алкоголя и те, кто им злоупотреблял.