Надо просто правильно ею пользоваться.
Янтарная кислота относятся к биотикам. Биотики - это вещества, активно использующиеся в процессах жизнедеятельности организма. Теоретически, к ним можно и витамины причислить. Роль янтарной кислоты - активатор клеточного дыхания. Говоря простым языком, она ускоряет метаболизм. В данном случае - метаболизм продуктов распада этанола, особенно главного - ацетальдегида.
Ацетальдегид получается, когда печень начинает расщеплять этанол. Если этанола немного, то и метаболиты расщепляются быстро. В противном случае расщепление этанола затягивается, а ацетальдегид накапливается в крови. Именно он обеспечивает головную боль и прочие "приятные" симптомы похмелья.
Ремарка Антизож.
Учёные регулярно предлагают расчёт безопасных доз этанола. В их основе как раз и лежит тот факт, что существует такая его доза, которая утилизируется настолько быстро, что хвататет времени и на быструю нейтрализацию ацетальдегида. В этом случае он не оказывает своего токсичного действия на организм. Эта доза примерно десять грамм чистого спирта в час, но есть немало факторов, которые на неё влияют.
Как нетрудно догадаться, мало кто подобные дозировки соблюдает, отсюда и проблемы наутро.
Вот и получается, что чем быстрее организм избавится от ацетальдегида, тем меньше он отравится.
Дозировка янтарной кислоты - дело непростое. Вещество очень быстро распадается и недолго действует.
Поэтому схема обычно получается следующая:
- Одна-две таблетки перед застольем
- По одной таблетке каждый час-полтора во время мероприятия
- Одну таблетку после мероприятия (или две, если не планируется сон).
Вся эта схема должна уложиться в шесть-семь таблеток.
Чаще всего янтарная кислота выпускается в дозе 100 мг, но встречается и двойная дозировка с добавлением лимонной кислоты, такой препарат называется Лимонтар. Лимонная кислота очень похожа по действию на янтарную, но эффективность слабее. Зато она может усилить действие "коллеги".
Что плохого может поджидать человека, принимающего янтарную кислоту?
У неё есть два побочных эффекта.
Первый - раздражение желудка, что в комплекте с действием на желудок алкоголя представляет довольно серьёзную угрозу. Советов по снижению данного эффекта два: не принимать препарат на голодный желудок и пить таблетку, растворив её в воде.
Второй - за счёт активации энергетических процессов может развиться бессонница. Соответственно, в этой ситуации последнюю таблетку следует принять пораньше.
Кстати, за счёт быстрого распада янтарная кислота может неплохо сочетаться с сорбентами - им нужен интервал всего в один час, поэтому последнуюю дозу янтарной кислоты при необходимости можно заменить активированным углём или его аналогами.
