Британские учёные с исследованиями, которые нам так нужны.

Исследование, проведенное Оксфордским университетом, показало, что для мужчин выйти куда-нибудь с друзьями выпить пару пинт — это не только развлечение, но и забота о своём здоровье.

Руководитель исследования, Робин Данбар (Robin Dunbar), психолог и директором исследовательской группы социальной и эволюционной психологии Оксфордского университета, утверждает, что мужчины должны встречаться офлайн с несколькими друзьями два раза в неделю, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами мужской дружбы.

Преимущества крепкой мужской дружбы включают в себя более сильную иммунную систему, психическую устойчивость, общее снижение уровня тревожности.

«Связи могут быть сформированы посредством различных видов деятельности, от командных видов спорта до простой выпивки с приятелями в пятницу вечером», — утверждает Данбар.

Между прочим - Робин Данбар - не последний человек в психологии. Всю свою жизнь он посвятил изучению социальных связей и общению людей. Так, в науке даже существует термин "число Данбара" (количество максимально возможных знакомств, которое способен "обработать" мозг человека).

Как показывает практика, большинство мужчин получают гораздо меньше времени на общение с друзьями, чем им требуется. Каждый третий мужчина в Великобритании не может найти время, чтобы встретиться с друзьями даже раз в неделю, а 40% мужчин могут устроить «мужской вечер» не чаще одного раза в неделю.

Следует отметить, что в это время не входит общение на работе, даже если коллектив дружный и сплочённый.

Ну, а редакция Антизож будет пристально следить за научной деятельностью вышеупомянутого Данбара, ожидая, когда он разработает подобную схему для женщин.