Начнём с того, что это воздействие очень коварно. В молодом возрасте, когда у мужчин и так проблем с этим нет, алкоголь действует, скорее, положительно.
Он помогает расслабиться, увеличивает уровень «гормона удовольствия» допамина, а об остальном позаботится природа. Однако со временем природа заботится всё меньше и меньше о том самом остальном, а на первый план выступают негативные эффекты алкоголя.
Первый эффект.
При длительном хроническом употреблении алкоголя у допаминовых рецепторов наступит привыкание. Поэтому секс без алкоголя будет уже не таким интересным (уровень допамина повысится меньше).
Второй эффект.
Алкоголь влияет на способность к поддержанию эрекции. Избыточное употребление алкоголя может привести к рефлекторному сужению сосудов, что нарушит наполняемость кровью пещеристых тел полового члена. Этот эффект обычно происходит непосредственно после выпитого алкоголя, на «трезвую голову» он часто исчезает.
Третий эффект.
Снижение уровня тестостерона. Быстрее всех это делает пиво. У него есть два механизма: прибавка веса и растительные эстрогены.
При употреблении пива вес прибавляется быстрее, чем при употреблении любого другого спиртного напитка. А жировая ткань известна своей способностью переводить тестостерон в эстрогены.
Растительные эстрогены, содержащиеся в хмеле это, конечно, проблема, но пива надо очень много выпить. Активная доза, способная повлиять на мужской организм – 100 мкг в миллилитре. В миллилитре пива, как видно из таблицы, содержится (если принять грамм равным миллилитру) 0.5 мкг. Пиво, конечно, миллилитрами не пьют, но и фитоэстрогены – не особо стойкие вещества. Если они не будут регулярно в организм поступать, то и эффект сохраняться не будет.
Остальные алкогольные напитки на тестостерон воздействуют мягче. Происходит это следующим образом: тестостерон разрушается в печени, но при применении алкоголя печень оказывается занята в первую очередь именно им. Это логично, спирт и его метаболиты – яд, нужно их вовремя удалить. Тестостерон в организме задерживается. И тут вступают два механизма: тестостероновые рецепторы сигналят яичкам, что гормона больше, чем надо, соответственно, яички снижают его выработку. Второй эффект: за «лишний» тестостерон берётся жировая ткань. Она хочет помочь печени, а в результате переводит его в эстрогены, как уже писали выше.
Четвёртый эффект.
Нарушение способности к зачатию. Более выражена при длительном употреблении алкоголя. В основном за счёт снижения уровня тестостерона. Сперматозоиды теряют подвижность и тупо не успевают доползти до яйцеклетки (это, между прочим, очень сложный процесс). Сперматогенез у мужчины длится 72 дня, кстати.
Следует отметить, что, несмотря на все вышеперечисленные страшилки, эффекты алкоголя достаточно быстро обратимы. А при употреблении рекомендованных 14-ти дринков в неделю (для мужчины 80-ти килограммов веса) вреда для половой системы не отмечается. Понятно, что в любом правиле есть исключения, но и на среднестатистические показатели ориентироваться всё равно стоит.
