Пусть он будет нечастым, главное, регулярность.

Исследование проводилось в больнице традиционной китайской медицины, расположенной в США. Ученые рассмотрели данные 4565 американцев в возрасте от 20 до 59 лет на протяжении шести лет.

Наблюдения за пациентами показали, что секс как минимум раз в месяц может снизить риск преждевременной смерти у молодых людей с гипертензией. Исследование опубликовано в Journal of Sexual Medicine.

За период наблюдения умерли 2,39% пациентов. Анализ показал, что секс реже одного раза в месяц был связан с большим риском смерти после учета других факторов риска.

Это подтверждают и данные других исследований: мужчины с высоким сексуальным влечением, как правило, живут дольше. Исследования также связывают регулярные оргазмы с более низким риском рака предстательной железы, диабета 2-го типа и сердечных заболеваний.

«Сексуальная активность может оказывать прямое защитное действие на здоровье сердца, подобно физическим упражнениям», — отметили ученые.

Они также добавили, что секс с постоянным партнером может уменьшать стресс, что также положительно сказывается на здоровье сердца.